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【連載】クイズマラソン

Q.低血糖時、素早く糖質を補給するのに最も適した物は?

  • 公開日: 2014/12/14
  • 更新日: 2020/3/26


メルマガ限定で配信中の大人気コンテンツ「クイズマラソン」。その中でも、特に解答者が多かった問題を公開! 今回は血糖コントロールについてです。


Q.糖尿病患者さんが低血糖を起こしたとき、素早く糖質を補給するのに最も適した糖質は次のうちどれ?

  1. キャラメル
  2. チョコレート
  3. グレープフルーツジュース
  4. おにぎり

>>解答・解説は次ページ!

正答

[3]グレープフルーツジュース

解説

糖分補給としてイメージするのは、飴やキャラメル、チョコレートなどが多いと思いますが、これらは体内で消化吸収するまでに時間がかかり、糖の吸収が遅れてしまいます。市販のブドウ糖製剤や角砂糖、糖分(ブドウ糖)の入った飲料は吸収が早くお勧めです。