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【連載】【HealthDay News】メディカル・ヘルスケア関連のニュースをお届け

日常生活の中の短時間の身体活動でも寿命が延びる可能性

  • 公開日: 2023/11/3

 日常生活における家事などの身体活動であっても、寿命延伸につながる可能性を示唆するデータが報告された。シドニー大学(オーストラリア)のMatthew Ahmadi氏らの研究によるもので、詳細は「The Lancet Public Health」10月号に掲載された。数分程度の身体活動でも有意な影響が認められるという。ただし、身体活動の持続時間がより長くより高強度である場合に、寿命に対してより大きな影響が認められるとのことだ。

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